Водители часто жертвуют своим здоровьем. И речь сейчас не об аварийных опасностях на дорогах, а о нерегулярном и несбалансированном питании. Даже если обычно вы проводите за рулем не очень много времени, то рано или поздно придется отправиться в длительную поездку. Путешествие на юг или в другой отдаленный город может стать испытанием для желудка автомобилиста. Сегодня, когда стала популярной автоматизация ресторана, по дороге часто встречаются сетевые заведения общественного питания. Или, в крайнем случае, можно перекусить на заправке.

Где перекусить в пути

Подкрепиться одновременно со своим железным конем – хорошая идея, но все же злоупотреблять ею не стоит. Как и любое питание на бегу и всухомятку, такая трапеза не принесет пользы вашему и без того измотанному дорогой организму. Лучше дождаться того момента, когда за поворотом покажется более-менее комфортный ресторанчик. Постарайтесь даже в дальнем пути найти возможность поесть горячей пищи, похожей на домашнюю. В понравившемся заведении стоит поинтересоваться, есть ли здесь программа для автоматизации ресторана. Если да – то, скорее всего, у такого заведения есть еще филиалы, которые вы сможете посетить дальше по дороге.

Сухой паек автомобилиста

Уютный дорожный ресторан, где можно отдохнуть и вкусно пообедать – мечта любого водителя. Но если нет времени на остановку или подходящих заведений по пути не оказывается, вы все равно не должны оставаться голодным. Чувство голода отвлекает от дороги, мешает сконцентрироваться и повышает риск аварии. Чтобы не рисковать напрасно, захватите с собой перед дорогой легкий и быстрый перекус. Не обязательно везти контейнер с картошкой и котлетами, вполне можно обойтись бутербродом или даже пакетиком орехов. Неплохой вариант – шоколадный или энергетический батончик. Такие продукты помогут вам продержаться до настоящего полноценного обеда.